Category Archives: カラダのこと

仕事が終わってから夕飯の支度をすると、食べる時間が遅くなってしまいます。 子供はそれまで我慢できなくて色々と食べています。 例えばラーメンを食べて冷凍たこ焼きをチンして食べて、さらにはお菓子をつまんでと、炭水化物&甘いも […]

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若い頃はちょっと動くだけでもカロリーを消費し、ちょっと食べないだけで簡単に痩せることができました。 これは若さがあったからだと思います。 歳を取ると新陳代謝が悪くなり、若い頃と同じようなダイエット法を試してみても、そう簡 […]

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私は見た目は標準的な体型をしているのですが、体脂肪率が高いいわゆる隠れ肥満でした。 パンツが入らないなども無いので、自分ではさほど気にしていなかったのですが、万年悩まされていた冷え性はこの体脂肪が原因ではないかとテレビで […]

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自分でムダ毛処理をすることが面倒になってきたので、もっと手っ取り早くできないかと思い、思い切って、脱毛エステへ行ってみることにしました。 これまで敬遠していたのは、費用がかかると聞いていたからです。 それに、何度か通わな […]

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今の時期は肌の乾燥に悩まされます。 顔はもちろんですが、あっという間に乾燥してしまうのが手です。 なのでハンドクリームが手放せないのですが、私はハンドクリームについている香りがあまり好きではありません。 無香料で手だけで […]

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