Category Archives:

若い頃はちょっと動くだけでもカロリーを消費し、ちょっと食べないだけで簡単に痩せることができました。 これは若さがあったからだと思います。 歳を取ると新陳代謝が悪くなり、若い頃と同じようなダイエット法を試してみても、そう簡 […]

Read more »